육아를 하다 보면 아이가 갑자기 배가 아프다며 울거나 토하는 상황을 마주하게 됩니다. 부모로서는 깜짝 놀라고 어떻게 해야 할지 당황스럽기 마련입니다. 이럴 때 정확한 원인을 파악하고 적절하게 대응하는 것이 무엇보다 중요합니다.
오늘은 ‘아이가 배가 아프고 토할 때’의 원인과 대처법에 대해 알아봅니다.
✅ 아이가 배가 아프고 토하는 주요 원인
- 급성 위장염 (장염)
- 바이러스나 박테리아로 인해 발생
- 복통, 설사, 구토, 발열 동반 - 과식 또는 소화불량
- 자극적인 음식이나 과식 후 발생
- 메스꺼움과 복통 동반 - 식중독
- 상한 음식 섭취로 인해 갑작스러운 복통, 구토, 설사 - 맹장염(충수염)
- 배꼽 주위 통증이 오른쪽 아랫배로 이동
- 고열, 심한 복통 시 응급실 방문 필요 - 스트레스 또는 심리적 원인
- 심리적 요인으로도 복통 및 구토 증상이 나타날 수 있음
✅ 대처법: 이렇게 해보세요
- 일단 안정시키기
- 아이를 편안하게 눕히고 움직이지 않도록 해 주세요. - 수분 공급
- 물, 보리차, 전해질 음료 등을 조금씩 자주 제공 - 음식은 잠시 멈춤
- 구토가 멎은 후 미음, 죽부터 천천히 시작 - 체온과 상태 관찰
- 열이나 통증 부위, 횟수 등을 메모해 두기 - 병원에 가야 하는 경우
- 24시간 이상 구토가 지속될 때
- 고열 동반, 탈수 증상, 통증 위치가 오른쪽 아랫배일 때
✅ 마무리: 부모의 침착함이 아이를 지켜요
아이의 구토와 복통은 대부분 일시적인 경우가 많지만, 위험 신호를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 아이가 안정을 찾을 수 있도록 침착하게 대응해 주세요.